Bezsprzecznie depresja to choroba, o której coraz częściej się mówi. Bodaj istniała od zawsze, obecne pęd życia i oczekiwania, jakie sami na siebie nakładamy sprawiają, że zapada na nią jeszcze więcej osób. Należałoby pamiętać, że depresja jest także chorobą tak jak przeziębienie czy angina a także nie powinno się się jej wstydzić! Leczenie depresji może obejmować zarówno podawanie środków farmakologicznych, jak i terapię z psychologiem, psychiatrą albo psychoterapeutą. Sposób leczenia zależy od stanu pacjenta, a każda terapia jest dobierana indywidualnie. O ile odczuwasz nieustanny smutek oraz niekiedy trudno Ci podnieść się z łóżka, nie słuchaj rad otoczenia o tym, żeby 'wziąć się w garść'. Jednakowo jak inne choroby, depresja wymaga leczenia oraz nie przejdzie sama, a nieleczona może się nasilać. Nie czekaj, jeśli doskwiera Ci złe samopoczucie - skonsultuj swój stan ze specjalistą.